Historias compartidas

Como si se tratara de un club de lectura, a nosotres, Violeta y Andy, se nos ocurrió la idea de poner en común nuestra perspectiva sobre el libro que amb@s hemos leído. Se titula "El mundo azul ama tu caos", escrito por Albert Espinosa. Amar tu caos consiste en abrazar las diferencias de un@ mism@ con respecto a lo que el mundo espera de ti. Por caos se entiende la personalidad de un@ sin juicios ni moral, aquellas características de cada un@ que se distinguen de la de l@s demás. El autor insiste en que es necesario querer, aceptar y agrandar el propio caos, sin permitir que el mundo lo cambie a su gusto ni lo corrija. Por ello, cada persona tiene que encontrar cada día su propia felicidad aceptando su mundo interior. La aceptación y comprensión de la muerte es un tema muy presente en esta obra. Si conseguimos llevarlo a cabo, podremos llevar una vida plena y consciente, puesto que olvidaremos todos los problemas y rutinas que nos imponemos para hacernos creer que la vida deb...

BESOS Todo se resume en besos: el primero que te da tu madre al nacer, el que te daban en la frente por las mañanas, el tierno de tu abuela, los de los mofletes, el de la comisura, el que va con mordisco. Tu primer beso con el primer amor, tan torpe y bonito que no sabías si iba a ser la hostia, pero el momento previo fue el más mágico de tu vida. Los besos de rabia, de sexo fuerte. De sexo dulce. Los besos en tu cuerpo, en tu pecho, en tu espalda. Los besos con abrazos. Los de reencuentro. Los temerosos y los valientes. Nos pasamos la vida besando: besamos, nos besan. Nunca sabemos cuándo va a ser el último con la misma persona. Hasta cuando cierras los ojos por última vez...te besan.  

  Si encuentra difícil como programar el día a día, pruebe a planificar cada día por adelantado. El plan diario de actividades es simple pero eficaz y puede ayudarle a organizarse para combatir el aburrimiento y la apatía. Consejos antes de comenzar - Planifique su tiempo el día anterior. - Haga una lista de las cosas agradables con las que disfruta. - Sea realista a la hora de planificar actividades. No se ponga demasiados objetivos simultáneamente. Es importante que estos objetivos sean medibles, alcanzables, proporcionados y que vayan aumentando progresivamente. - La desmotivación puede ser una causa que nos lleve a postponer las actividades. - Evitar las palabras coercitivas como "tengo que", "debería", etc y sustituirlas por otras menos exigentes y tratarnos de una forma más amable para motivarnos a realizar las actividades planificadas. Ej: Aunque se tenga pereza para realizar una salida decirse a si mismo/a que aunque no apetece realizar dicha actividad al fi...

El cuerpo es la funda que sujeta mi alma A veces no me puedo creer que no quiera teneros, solo sois trozos de piel, pero… en ese sitio y con esa forma que tenéis. Sois yo, es yo, mi yo. A veces me dais vergüenza, lo reconozco aunque juro que me duele en el corazón. Pero a veces también os amo, os beso y os agradezco ser parte de mi. No quiero despedirme de vosotras sin hacer las paces. Hoy, una vez más, he abierto mi libreta y… os he pedido perdón, me he pedido perdón por maltrataros tanto. No tenéis la culpa de nada. Pero tampoco os quiero en mi vida ni en mi cuerpo, pero no me malinterpretéis, no es nada personal, os amo pero no os quiero, lo siento. Mis tetas se sentían solas aún teniéndose la una a la otra, mis tetas lloraban, a mis tetas les faltaba algo. “No Andy, no les falta nada. Les sobra. Le sobran comentarios raros de la gente rara, pero ellas no andan por ahí molestando a los demás… Ni que fuesen mis tetas sin vacuna, ladrando, botando y mordiendo a la gente.” Re...

 El duelo es el proceso psicológico que se produce tras una pérdida, una ausencia, un abandono definitivos o una muerte. El dolor por la pérdida nos conduce a la necesidad de adaptación a una nueva situación, esto requiere de un tiempo para su cicatrización.  En el proceso del duelo se distinguen varias fases por las que es recomendable y saludable pasar para superarlo. FASES DEL DUELO -Negación: "No puede ser verdad", "¿Cómo ha podido ser?", "No es justo...". La incredulidad es la primera reacción. La negación es un escalón inevitable que hay que atravesar para poder digerir la pérdida. La negación tiene el sentido de darnos una tregua, pero también hay quien, aceptando la pérdida precipitadamente, lo que en realidad trata es de negar el dolor. -Enfado: La rabia nos ayuda a tomar impulso para salir hacia adelante. Lo primero que debemos empezar a hacer es reconocerla y aceptarla. Esto nos ayuda a sobrevivir. Para evitar que la rabia se quede dentro y nos ...

Las casas están llenas de ROSAS 🌹🌹🌹 ¡Que no, que no! da el título a la canción de Rozalén ganadora del Goya 2021 por "La mejor canción original" de la película dirigida por Icíar Bollaín, "La boda de Rosa". Esta película da también el Goya 2021 a Nathalie Poza como "Mejor actriz de reparto". A punto de cumplir 45, Rosa se da cuenta de que ha vivido siempre por y para los demás y decide apretar el botón nuclear, mandarlo todo a paseo y tomar las riendas de su vida. Pero antes, quiere embarcarse en un compromiso muy especial: Un matrimonio consigo misma. Pronto descubrirá que su padre, sus hermanos y su hija tienen otro planes, y que cambiar de vida no es tan sencillo si no está en el guión familiar. Casarse, aunque sea con ella misma, va a ser lo más difícil que haya hecho nunca.