Dog Lovers
Son numerosos los estudios que demuestran que las mascotas mejoran nuestra calidad de vida, tanto emocional como físicamente y avalan, por tanto, ésta práctica terapéutica.
En lo que respecta a la parte del bienestar mental, las mascotas nos dan cariño; no juzgan, ni nos cuestionan ni se ríen de nosotros. Y tampoco nos discriminan por nuestro aspecto físico o por los errores que hemos cometido.
¡Qué no decir del perro, "el mejor amigo del hombre"!
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A continuación citamos los beneficios concretos para el bienestar mental por tener a esta fiel mascota y cuidar de ella:
- Evitan el sentimiento de soledad.
- Alivian la depresión.
- Aumentan el sentimiento de felicidad y reducen el estrés.
- Aumentan el sentido de responsabilidad y nos enseñan a plantearnos prioridades.
- Mejoran la vida social.
- Refuerzan la autoestima
- Potencian las habilidades de comunicación y relación personal.
- Ayudan a mejorar la atención (se utiliza para niños con autismo).
- Incentivan y motivan.
-Crean vínculos positivos.
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